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游泳时如何防晒?

夏天的来临,游泳变得大热起来。而很多的游泳池又多是露天的,还有大小朋友都爱去的水上乐园,一样都是备受太阳的关照。那么游泳时该如何防晒呢?北京军海癫痫病医院

其次,防晒霜的补擦。大家都知道防晒霜的效果只能维持1-2个小时,但是在你游泳的时候最好不要是1-2个小时再擦一下,而是你从水中上来的时候就应该,把水珠擦干,立马重新擦上防晒霜。在防水的防晒霜在水中有一定时间后,效果也会大大的打折,而上岸后不立刻擦开补擦防晒,那么水珠的蒸发不仅带走了水分,还会领身上的防晒霜更快的失去效果。所以补擦是一定要做好的。

第三,防晒工具的选择。大家去游泳的时候,大多会带伞,但是你不知道伞只能阻挡紫外线中的UVB,而根本无法阻止UVA,而一件大T恤的防晒效果却超乎你的想象。所以上岸后不妨套上一件大T恤,同时不要忘记带上墨镜。眼部的防晒一样很重要。

第四,晒后的修复。游泳回来以后,还想要十分白皙漂亮的皮肤,那么晒后的修复显得也十分的重要。擦一些必备的晒后修复露。回到家后,最好给自己的皮肤做一个纯补水的面膜,然后再做一个适合自己的美白面膜。这样才是很好的晒后修复。

游泳时一定要做好防晒,不然白皙的皮肤可能就要受伤了!晒黑后再想美白回来,可是没有那么简单哦,所以游泳时如何防晒大家一定要谨记在心哦!

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