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秋葵怎么洗

秋葵可以当做一种蔬菜,也可以当做一种药材。秋葵原本产自于非洲,20世纪的时候引入到我国。秋葵具有很好的药用价值。在秋葵中,硒以及锌的含量非常丰富,经常食用具有抗癌防癌的功效。秋葵食用后可保护胃粘膜,吃秋葵还可缓解咽喉疼痛帮助消化。下面来介绍秋葵的清洗方法以及制作方法。北京军海癫痫病医院

黄秋葵菜式一:凉拌黄秋葵。做法:黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮3分钟,捞出过凉,横切成星形。用橄榄油、盐、苹果醋拌一个油醋汁,浇在黄秋葵上拌匀,撒上熟黑芝麻装饰即成。

黄秋葵菜式二:白灼黄秋葵。做法:黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮3分钟,捞出过凉,顺长剖开,一切为二,放在盘中。黄秋葵上浇上生抽,烧热油,炸香蒜茸,把热油浇在黄秋葵上即成。

黄秋葵菜式三:清炒黄秋葵。做法:黄秋河南哪里有看儿童癫痫病葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮1分钟,捞出过凉,斜切成片。热锅加油爆香蒜茸,下黄秋葵翻炒,加盐调味,即可出锅。可以略加些味精。

经常吃秋葵的人,身体依赖缺氧的能力会增强。在秋葵当中果胶的含量较为丰富,另外还含有大量的多糖,对人体肝脏有保护功能。经常吃秋葵还能补钙,并且秋葵当中的钙被人体的吸收率很高,大约在60%左右。男性肾功能不好的时候,吃秋葵可。

相信很多人都喝过黄豆猪蹄汤,是不是感觉很美味呢?一种是高蛋白的黄豆,一种富含骨胶原的猪蹄,两种食物搭配在一起是绝佳的选择。这样熬出来的汤营养杜是很高的,可以增加人体吸收蛋白质和骨胶原,直接点说就是增加人体的营养。特别是发育时期的孩子,喝这样的汤对他们是很有帮助的。

如果你想滋补一下或者是增加皮肤的一些弹性的话,请选择黄豆猪蹄汤。里面富含的骨胶原蛋白对皮肤是有着促进新陈代谢的作用,还有蛋白质的补充就可以增加弹性了。

西安有没有癫痫病专科医院1.做海带黄豆猪蹄汤,准备工作十分关键。需要提前浸泡黄豆以及冲泡猪蹄,所以建议将原料购买好后,第二天再进行烹制

2.将猪蹄用斩刀先从中间一开二,然后再斩成大块,顺着猪蹄的骨缝切即可

3.大葱切葱段、姜切大姜片、海事切块

4.将猪蹄冷水下锅,焯一下,水开后大约5分钟,关火捞出控水。目的是除去猪蹄中的血污

5.炒锅上火烧热,倒入色拉油,油温6成热时把葱姜放入爆香,立即将猪蹄放入,翻炒几下,烹入适量的花雕酒;此时将炒锅中的猪蹄倒入已经准备好的汤煲中,加入热水,水量以没过猪蹄为宜

6.大火煲30分钟,随时撇去浮沫。改中火火,放入黄豆继续煲制40分钟。此时将海带和枸杞放入,开大火继续煲30分钟。我们这道美味、养颜、汤色奶白的海带黄豆猪蹄汤就可以上桌啦。

看完了这篇文章之后,大家一定对这个黄豆猪蹄汤很感兴趣吧。事不宜迟,马上自己动手做一下小孩反复抽搐怎么回事吧,材料和做法都是比较简单的。如果在冬天喝上这样一碗汤的话,又能滋养,又可以暖身,一举两得。如果放凉之后,就发现汤变成了果冻状的,这就是胶原蛋白了。

红烧猪蹄这道菜,可谓是驰名中外,让许多人都不能忘掉它的味道。大家都知道的就是猪蹄里面有丰富的蛋白质、骨胶原和脂肪,这些物质被人体吸收之后呢就会加速新陈代谢,延缓机体的衰老。还有就是对于哺乳期的女性是有催乳的作用,真是一道好菜。

猪蹄的做法有很多,有煲汤、姜醋熬,各有各的特色,但是要想吃得香,还得是红烧猪蹄比较好。这道菜最注重的其实是火候,火候控制好了,肉质也就变得松软。猪蹄还有使皮肤变滑的功效哦。

1首先把猪蹄放水里煮一下 拉出来用清水泡干净放一边。

2熬糖色,放少许油在锅里,然后根据自己的口味放多少汤,尽量多点,我觉得甜点好吃,然后用小火烧,不要紧张,一直烧到全部变小泡泡冒上来,然后要马上把猪蹄放进去,注意:这个时候癫痫有遗传吗的糖温很高不要溅到自己手上,翻两下把糖色染到猪蹄上后,放到高压锅。

3然后锅里再放少量油把生姜大蒜辣椒扁一下,再倒入盐、生抽和老抽、番茄酱这些,把颜色煸炒的红一点。最后放水、料酒,水放到猪蹄的位置再高一点点就可以了,现在可以把高压锅盖上用大火烧了。

4上气五分钟后就改成小火烧。再烧20分钟,最后拿出来再放锅里收汁,把剩下的一点点水分全烧干,可以使味道全部吸收到猪蹄上,放葱花在上面。

猪蹄在我们对生活当中是比较廉价的,但是其带来的一些价值却是不菲的。既能解决掉口馋,又可以养生美肤,如此一举两得的事情再好不过了。但是需要注意一下的就是,患有高血脂、高血压还有冠心病等的老人就不可以吃太多哦。

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