小孩便秘怎么办 多喝水、慎用药物_养生人群_

养生导读：有人这样形容便秘的危害：“一天不排便相当于抽两包烟的危害”，特别是小儿便秘，家长一定要把它当“病”治。那么小孩便秘怎么办？首先要了解宝宝便秘信号，判断孩子是否便秘了，下面教你11招帮助孩子远离便秘。北京军海癫痫病医院

宝宝便秘信号黑龙江的癫痫病医院哪家好>

便秘信号：大便量少、干燥；大便难于排出，排便时有痛感；腹部胀满、疼痛；食欲减退。

宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2癫痫病哪个医院比较好啊～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。

小孩便秘怎么办？

1、每日定时如厕训练

斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。

宁夏癫痫治疗医院ong>2、及时补充水分

纯母乳喂养的宝宝，6个月之内可以少喝水，但是混合喂养和人工喂养的宝宝是一定要添加水。开始吃辅食后的宝宝更加需要喝水，每天一般需要150～300毫升的水。最好喝白开水，但许多宝宝就是不爱喝白开水。妈妈不妨在这样几个时间段里给宝宝喂水：洗澡后、玩耍后、睡觉后、两次吃奶之间，此时宝宝比较容易接受喝水。