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喝4款菊花茶可降血压

菊花茶可以有效控制血压,而且,菊花茶和其它茶配合饮用,能更好地控制血压哦。下面将为您介绍降血压的菊花茶。北京军海癫痫病医院

做法:菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3-5次,当天饮完。

功效:此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。

2。菊杞茶

做法:菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2-3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3-4次1日饮完。

功效:菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。

3。菊楂茶

做法:菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。

功效:常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

4。菊红茶

做法:菊花10克,红花5克,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3-5次,当天饮完。

功效:菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度

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