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喝茶有什么好处,喝茶的好处,茶水的好处

时间:2021-12-25 来源:通草菜谱网 阅读:185次

茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克~15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克~1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、治癫疯病是什么病坚齿,都是有益的。

茶叶中含有很多维生素,包括维生素A和维生素C,这两种维生素都具有很强的护眼功效,其中维生素A是促进眼睛内部的视紫红质的合成,促进眼睛的暗适应能力癫痫病湖北哪家医院好,维生素C能降低眼睛晶状体的浑浊程度,具有很好的明目功效。

茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐北京治癫痫病的医院专科医院是哪个医院射对皮肤的损伤等功效。

茶多酚具有收敛作用,在食用茶水时会有一种涩涩的感觉,特别是浓茶更为强烈,这种收敛作用对人体的作用很小,但是对病毒以及菌类就不一样了,这种收敛长春哪家医院治疗儿童癫痫比较好作用能有效的抑制和灭杀很多病菌,因此,喝茶对消炎和止泻都有很好的效果,中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。