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煎完药后的药渣也是宝 冬季拿来泡脚正合适养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:通草菜谱网 阅读:185次

  人都有这样的经历:煎服中药喝完后,剩下一堆药渣,扔掉好像有点惜,是留着也没用,最后丢进垃圾桶。药渣真如字典中对“渣”的解释一样,是精华提出后剩下的糟粕吗?

  “在我看来,药渣完全可以变废为宝,拿来泡脚胜过吃补药。”市红会院中药房中师方悦说。

  脚被誉为人体的“第二心脏”,人体的重要脏腑、器官在足部均有各自的对应反射癫痫病平时饮食要注意什么区,双脚的穴位达到66个,祖国传统中医学认为,脚是人体阴气最盛的,非常容易受寒,而血液淤积,循环不畅。

  “上个月,我邻居一位七十多岁的大爷向我抱怨,变幻无常,晚上总是睡不踏实,心里烦躁,第二天早上测血压比平时都高很多。在确定他正常服用降压药后,我开了个处方,配了点中药,睡添上热水泡泡脚。天他来敲我的门,特地来跟我说,按照我的方子,他最近夜里睡得很香贵阳治癫痫病效果比较好的医院,血压也下来了。”方医师说,其实中医一直有这么一句话:热水泡脚,如吃补药;国药泡脚,胜吃补药。正因为如,一些人特地去买一些中药来泡脚,比如红花、艾叶等。

  “一般中药都煎两遍后就成了药渣,被倒掉,其实这里面的中药还有药效,用这些中药渣泡脚可发挥其余效。”方医师说,用煎过的中药泡脚更对症,效果也更好。因为药方是中医专家辨证后根据个人体质开的,用它来泡脚癫痫突然昏倒怎么治疗更适合自身体质,也更有利于中药药效的发挥。

  对经常手脚冰凉的人来说,常泡脚的确是极好的方法。常泡脚可人体通过促进血液循环、通过微微出汗,加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄,减轻或消除外来之毒、生之毒对人体的危害。此外,泡了脚以后,还能提高睡眠,对心血管也有一定好处。

  方医师建议,如果体内有寒气,可以用男性癫痫发作症状有哪些适量的花椒煮成水后泡脚,可以起到温散寒邪的作用。

  泡脚时水温应在40℃为宜,可根据自己的身体状况进行调节,泡脚时间过长,以15—30分钟为宜,时间太长,容易增加心脏负担,再就是饭后半小时泡脚。值得注意的是,有下肢缺血症状的人就不合适泡脚了。对于一些患有慢性疾患的人来说,如果能在热水中加上中药,还能起到事半功倍的强身保健作用。